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商品訊息功能小型家庭旅館

親子出國商品訊息描述

主要設施

  • 會議室

鄰近景點

  • 位於長寧
  • 靜安寺 (4.1 公里)
  • 法租界 (3.7 公里)
  • Yuyintang (0.7 公里)
  • Mandarin Garden (1.3 公里)
  • 尚嘉中心 (1.9 公里)


商品訊息特點精美

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常常睡眠中斷導致睡眠品質不佳,容易引發肥胖、脂肪肝、肝硬化,甚至癌症等疾病;專家建議晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物,更不宜吃太飽,睡前三小時也不宜過量飲酒。

好康推薦根據美國癌症協會的報導,每年全世界約有七十萬新的肝癌病患產生,估計二○一六年在美國有約二萬七千人因為肝癌死亡,其中男性占約一萬八千人,女性約九千人。

其中,最主要的原因在於人類的生理時鐘,掌管著所有細胞的生理協調配合及肝臟細胞新陳代謝功能,更因為肥胖與非酒精性脂肪肝,是目前廿一世紀造成肝細胞癌化的一個主要的危險因素。

毒物專家、台灣師範大學教授吳家誠表示,當常常睡眠中斷而無法得到優質的睡眠時,雖然沒有造成基因性的突變,但科學發現這樣的情況,會造成至少有掌管細胞生理時鐘協調性的五個基因群,受到直接干擾,這與造成肝細胞癌化的一些基因訊息模式相當吻合。

除此之外,根據二○一六年國際癌症細胞期刊的報導,發現這些基因訊息的錯誤調控也影響了膽固醇與膽酸代謝的途徑,而這兩大類物質,也是維持肝臟正常功能所必須的關鍵生理化學成份,它們的代謝途徑如果受到影響,將會直接影響肝臟正常運作所需要的生化反應。

更重要的是肝臟細胞內的膽酸受體,與肝臟細胞核中用以察覺毒性物質的感知受體等,也會受到直接的干擾與影響。

所以常常睡眠中斷無法獲得優質睡眠時,這些重要的細胞受體都會產生功能性錯亂甚至喪失,如此更無法維持肝臟解毒機能的基本功能,對於人體的健康將造成延續性的重大的影響,甚至引發其他疾病或是肺癌等癌症的產生。

吳家誠提醒,想要一夜好眠,睡前三小時避免喝過度刺激的飲料或過量飲酒,晚餐不要吃太油、太酸、太辣、太鹹的食物,更不宜吃得太飽。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者邱國強北京16日電)北韓日前試射飛彈,加上領導人金正恩兄長金正男被暗殺後,一批從北韓運往中國大陸溫州、總重近1.63萬噸的煤炭被拒絕進口引發聯想。官方則宣稱,理由是汞含量超出標準。

澎湃新聞報導,這批北韓煤炭是無煙煤,總重1萬6296噸,價值94.5萬美元(新台幣約2900萬元),自北韓南浦港出口,2016年10月運抵浙江溫州卸貨,買主是浙江一家鋼廠,用途為煉鋼。

報導指出,溫州市出入境檢驗檢疫局依標準要求實施取樣並送檢。結果查出,這批無煙煤的汞含量為每公克含0.651微克,超過中國大陸國家的0.6微克標準,因此「依法出具檢驗檢疫處理通知書」,將這批煤炭移交溫州海關辦理退運。

溫州市出入境檢驗檢疫局工作人員說,這批煤炭已經在退返北韓途中,而進口及使用不合環保標準的煤炭,會對環境空氣、土壤造成汙染,損害人體健康。1060216

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